প্রাথমিক প্রতিবিধানের নিমিত্ত কৃত্রিম উপায়ে শ্বাস প্রশ্বাস প্রক্রিয়া

কৃত্রিম উপায়ে শ্বাস প্রশ্বাস প্রক্রিয়া

প্রাথমিক প্রতিবিধানের নিমিত্ত রোগী বহন

রোগী বহন

রোগী বহন :  রোগীকে স্থানান্তরিত করা বা বহন করা প্রাথমিক প্রতিবিধানকারীর একটি গুরুত্বপূর্ণ দায়িত্ব সুতরাং, প্রাথমিক প্রতিবিধানকারীকে অবশ্যই রোগী বহন পদ্ধতি জানতে হয়। প্রাথমিক প্রতিবিধানের ক্ষেত্রে সবচেয়ে অসুবিধাজনক ব্যাপার হলো কোথায়, কি অবস্থায় কি ধরণের রোগী পাওয়া যাবে আর হাতের কাছে কি ধরণের বাহন ব্যবস্থা থাকবে তা কেউ বলতে পারে না। তাই একজন প্রাথমিক প্রতিবিধানকারী স্কাউটকে হতে হবে অত্যন্ত দক্ষ। অবস্থার নিরীখেই তাকে ব্যবস্থা গ্রহণ করতে হবে। আঘাতের ধরণ বা রোগীর অবস্থা আঘাতের গুরুত্ব, কতজন নির্ভর যোগ্য সাহায্যকারী পাওয়া যাবে, ঘটনাস্থল থেকে যেখানে স্থানান্তরিত করা হবে তার দুরত্ব, পথের অবস্থা ইত্যাদি বিষয়ের উপর ভিত্তি করে বহন পদ্ধতি নিরুপন করতে হবে। নিম্নে রোগী বহনের সহজ এবং সাধারণ কয়েকটি নিয়ম বা পদ্ধতি দেয়া হলো।

উদ্ধার কাজ

উদ্ধার কাজ

যে কোন দুর্ঘটনার কবল থেকে পরিত্রাণ করার কৌশল কে উদ্ধার কাজ বলা হয়। স্কাউটদের  উদ্ধারকাজে পারদর্শিতা করে তোলার জন্য বিশেষ করে আগুন ও পানি থেকে উদ্ধার করার কৌশল আয়ত্ব করানো হয়ে থাকে।

খনার বচন

                  খনার বচন

†      গাছ যদি হয় তাজা মোটা                         

          তাড়াতাড়ি ধরবে গোটা।

কাব স্কাউটস এর প্রয়োজনীয় দু’টি অনুষ্ঠান

কাব স্কাউটস এর প্রয়োজনীয় দু’টি অনুষ্ঠান

 (ক) কাব স্কাউটস এর দীক্ষাদান অনুষ্ঠান

          দীক্ষা অনুষ্ঠান একজন নবাগতের জন্য কাব স্কাউট জীবনের প্রবেশদ্বার। নবাগত হিসেবে একজন বালক/বালিকা সদস্য ব্যাজের বিষয় তিনমাস প্রশিক্ষণ গ্রহণের পর সে কাবিং এর আদর্শে অনুপ্রাণিত হয়ে কাব প্রতিজ্ঞা ও আইন তার দৈনন্দিন জীবনে  বাস্তবায়নে অভ্যস্ত হয়ে পড়লেই দীক্ষা অনুষ্ঠানের মাধ্যমে তাঁকে আনুষ্ঠানিকভাবে বিশ্ব স্কাউট আন্দোলনের একজন সক্রিয় সদস্য হিসেবে বরণ করে নেয়া হয়। আনুষ্ঠানিকভাবে দীক্ষা গ্রহণের পূর্ব মহুর্ত পর্যন্ত কোন নবাগত স্কার্ফ ও ব্যাজ পরতে পারে না এবং নিজেকে একজন কাব স্কাউট হিসেবে দাবী করতে পারে না।

কাব স্কাউটস স্কিল আইটেম : ব্যাঙের নাচ

কাব স্কাউটস স্কিল আইটেম : ব্যাঙের নাচ

গান

ওরে ও কোলাব্যাঙ

দেখেছি দেখেছি তোমার

লম্বা দুটো ঠ্যাঙ।

ওরে ও কোলাব্যাঙ

বাবুদের তালপুকুরে

হাবুদের ডালকুকুরে

শুনেছি রাতদুপুরে

ডাকছ তুমি উচ্চস্বরে

ঘ্যাঙর ঘ্যাঙর ঘ্যাঙ।

ওরে ও কোলাব্যাঙ।

পাত্রছাড়া রান্না (ব্যাক উডসম্যান কুকিং)

পাত্রছাড়া রান্না (ব্যাক উডসম্যান কুকিং)

ব্যাক উডসম্যানদের অনুকরণে পাত্র ছাড়া রান্নার কৌশল :

রুটি তৈরি করা :

রুটি, তরকারি ও মাংস রান্না তাঁবু জীবনের একটি অপরিহার্য অংশ। রুটি তৈরি করার প্রচলিত নিয়ম হলো- ময়দার সাথে প্রয়োজনমত লবণ এবং বেকিং পাউডার মিশিয়ে নিতে হবে। এইবার প্রয়োজন মত পানি নিয়ে মাখিয়ে নিলে একতাল খামীর প্রস্তুত হবে। নতুন ময়দা কিছুটা হাতে লাগিয়ে নিলে উহাতে খামীর আটকে যাবে না। বারবার হাত চাপড়িয়ে এর দ্বারা একটি বড় রুটি বা অনেকগুলি ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র রুটি তৈরি করা যায়। তারপর আগুনের কিছুটা অংশ থেকে অঙ্গার, ছাই ইত্যাদি সরিয়ে রুটিগুলি গরম মাটিতে রাখতে হবে। এর চারিদিকে গরম ছাই জড়ো করে দিলেই রুটি ছেকা হতে থাকবে। এই উপায়ে পাত্র ছাড়া রুটি তৈরি করা যায়।

মার্চ পাস্ট (March Past)

মার্চ পাস্ট (March Past)

ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য ও দলীয় শৃঙ্খলা রক্ষার্থে মার্চ পাস্টের প্রয়োজনীয়তা রয়েছে। দেশের বিভিন্ন প্রতিরক্ষা বাহিনীতে মার্চ পাস্ট এক নম্বরের আবশ্যিক বিষয় হিসেবে গণ্য করা হয়। স্কাউটের বিভিন্ন অনুষ্ঠানে অতিথিদের সম্মান প্রদর্শনের জন্য মার্চ পাস্টের প্রচলন রয়েছে। এটা নিয়মিত অনুশীলন করতে হয়। ইউনিট লিডারগণ ভুলে গেলে কোন অভিজ্ঞ প্রশিক্ষক দিয়ে দলের স্কাউটদের অনুশীলন করানো উচিত। এ ব্যাপারে অবসরপ্রাপ্ত সৈনিকদের সাহায্য নেয়া যেতে পারে।

কাব স্কাউটসের কয়েকটি পারদর্শিতা ব্যাজ সমাধান

কাব স্কাউটসের কয়েকটি পারদর্শিতা ব্যাজ সমাধান

পারদর্শিতা ব্যাজ :  খেলনা তৈরি

খেলনা তৈরি : শিশুরা খেলনা নিয়ে খেলতে ভালবাসে। নিজেদের খেলনা নিজেরা তৈরি করেও প্রচুর আনন্দ পেয়ে থাকে। প্রশিক্ষণ সহযোগিতা এবং একটু চেষ্টা করলেই কাবেরা নিজেদের খেলনা সহজেই তৈরি করতে পারে। কাবেরা ‘‘খেলনা তৈরি’’ পারদর্শিতা ব্যাজটি তারা ব্যাজ স্তরে অর্জন করতে হয়। এ ব্যাজটি অর্জন করতে হলে নিম্নলিখিত খেলনাসমূহ তৈরি করা শিখতে হয়।

ক) একটি ঘুড়ি/কাপড়ের পুতুলতৈরি করতে পারা;

খ) কাগজের ফুল তৈরি করতে পারা;

গ) যে কোন জিনিসের সাহায্যে ২টি খেলনা তৈরি করতে পারা।

গ্যাজেট

গ্যাজেট তৈরি :  তাঁবুবাস যেহেতু স্কাউটিং এর একটি বড় অধ্যায় সুতরাং তাঁবুবাসকে যথাযথভাবে বসবাস উপযোগী করে তোলার বিষয়গুলো আমাদের জেনে রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তাঁবুতে বসবাসকালে বাড়ীতে ব্যবহৃত নিত্য প্রয়োজনীয় আসবাবপত্র না থাকলেও স্কাউটরা তাঁবু বাসের জন্য নিজেদের হাতের কাছে যে সকল উপকরণ পায় সেগুলোর  সাহায্যে তারা প্রয়োজনীয় আসবাবপত্র তৈরী করে বসবাস উপযোগী করে নেয়। এরূপ তৈরি বিকল্প আসবাবপত্রকে গ্যাজেট বলে। 

কাব স্কাউটসদের সাধারণ রান্না

সাধারণ রান্না

ভূমিকা :  রান্না স্কাউটদের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ও অপরিহার্য বিষয় হিসাবে স্থান পেয়ে আসছে। রান্নার মাধ্যমে স্কাউটরা দলীয় চেতনায় উদ্বুদ্ধ হয়। রান্নার কাজকর্মগুলি ভাগাভাগি করে সকলে মিলেমিশে করে বলে দলীয় চেতনা বিকাশ লাভ করে। রান্না স্কাউটদের জীবনে প্রতি ক্ষেত্রেই উপকারে আসে। রান্নার মাধ্যমেই ভ্রাতৃত্ববোধ, পরস্পরের প্রতি পরস্পরের সাহায্য ও সহযোগিতার মনোভাব গড়ে উঠে এবং এর মাধ্যমে স্কাউটরা আত্মনির্ভরশীল হয় উঠে। কাজেই তাদের রান্নার উপকরণ, দলীয় উপকরণ, খাদ্য তালিকা প্রস্তুত ও অন্যানা বিষয় সম্পর্কে জ্ঞান অর্জন প্রয়োজন। তাছাড়া ব্যাক উডসম্যানদের অনুকরণে পাত্র ছাড়া রান্নার বিভিন্ন কৌশল রপ্ত করে দক্ষ হয়ে উঠে এবং প্রয়োজনে প্রয়োগ করতে পারে।

শের শায়েরী

১.

চনমনে ইখতলাতে রঙো বুঁ সে বাৎ বন্তি হ্যায়

হামই হাম হ্যায় তো কেয়া হাম হ্যায়

তুমহি তুম হো তো কেয়া তুম হো। - সারসার সালানী

অনুবাদ- বাগানে যে ফুল ফোটে রঙ আর সুরভির মিলনেই তার সার্থকতা। তেমনি আমাদের দু’জনের মিলনেই আমাদের চরম মূল্যায়ন, আমাদের জীবনের পূর্ণতা। একা আমি তো অসম্পূর্ণ, একা তুমিও নেহাতই মূল্যহীনা।

স্বাস্থ্য রক্ষায় বিপি-র ছয়টি পি-টি

স্বাস্থ্য রক্ষায় বিপি-র ছয়টি পি-টি

          স্কাউট আন্দোলনের প্রতিষ্ঠাতা ব্যাডেন পাওয়েল (বিপি) খুব সহজ ছয়টি পিটি চালু করেন। সকল বয়সের মানুয়ের জন্য এটা উপযোগী। এমন কি দুর্বল ও ছোট বালকও বিপি পিটি করতে পারে। প্রতিদিন বিপি পিটি অনুশীলনের মাধ্যমে সে নিজেকে শক্তিশালী ও স্বাস্থ্যবান মানুষ হিসেবে গড়ে তুলতে পারে। পিটিগুলো মাত্র ১০ মিনিট সময় নেয় এবং কোন প্রকার যন্ত্রপাতির আবশ্যক হয় না।

কনুই ( Elbow) ব্যান্ডেজ

কনুই (  Elbow) ব্যান্ডেজ

উপকরণ :  ৩৮ ইঞ্চি করে সমদ্বিবাহু বিশিষ্ট ত্রিকোণী কাপড়ের ব্যান্ডেজ।

ব্যান্ডেজ বাঁধার কৌশল :  রোগীর আহত কনুইটি অনুমান এক সমকোণের সমান ভাঁজ করে একটি ত্রিকোণী ব্যান্ডেজের ভূমিতে  কিঞ্চিত ভাঁজ দিয়ে আহত কনুইর উপর এমনভাবে স্থাপন করতে হবে যেন ব্যান্ডেজের  শীর্ষ উর্ধ্ববাহুর মধ্যভাগ পার হয়ে থাকে।

হাঁটুর ( Knee ) ব্যান্ডেজ

হাঁটুর ( Knee ) ব্যান্ডেজ

উপকরণ : ৩৮ ইঞ্চি করে সমদ্বিবাহু বিশিষ্ট ত্রিকোণী কাপড়ের ব্যান্ডেজ।

হাঁটুর (Knee)  ব্যান্ডেজ বাধার কৌশল : একটি ত্রিকোণী ব্যান্ডেজ নিয়ে কিঞ্চিত ভাঁজ দিয়ে নিতে হবে।

হিপ ব্যান্ডেজ

হিপ ব্যান্ডেজ

উপকরণ :  ৩৮ ইঞ্চি করে সমদ্বিবাহু বিশিষ্ট দুইটি ত্রিকোণী কাপড়ের ব্যান্ডেজ।

হিপ ব্যান্ডেজ বাধার কৌশল-১ :  রোগীর নিতম্বের যে পার্শ্বে ব্যান্ডেজ বাঁধতে হবে সেদিকে মুখ করে দাঁড়িয়ে রোগীর কোমরে একটি সরু ব্যান্ডেজ বাঁধতে হবে।

বুকের ( Chest) ব্যান্ডেজ

বুকের ( Chest) ব্যান্ডেজ :

উপকরণ :  ৩৮ ইঞ্চি করে সমদ্বিবাহু বিশিষ্ট ত্রিকোণী কাপড়ের ব্যান্ডেজ।

বুকের ( Chest) ব্যান্ডেজ বাধার কৌশল- ১ :  আহত ব্যক্তির সামনা সামনি দাঁড়িয়ে একটি ভাঁজ বিহীন ব্যান্ডেজ এমনভাবে রাখতে হবে যেন ব্যান্ডেজের শীর্ষ আহত পার্শ্বের কাঁধের উপর থাকে।

চোয়াল ( Jaw ) ব্যান্ডেজ

চোয়াল ( Jaw ) ব্যান্ডেজ :

উপকরণ : ৩৮ ইঞ্চি করে সমদ্বিবাহু বিশিষ্ট ত্রিকোণী কাপড়ের ব্যান্ডেজ।

ব্যান্ডেজ বাধার কৌশল- ১ :   একটি ত্রিকোণী ব্যান্ডেজকে ভাঁজ দিয়ে সরু ব্যান্ডেজে রুপান্তরিত করে নাও।

মাথার খুলি ( Skull) ব্যান্ডেজ

মাথার খুলি ( Skull) ব্যান্ডেজ-

উপকরণ :  ৩৮ ইঞ্চি করে সমদ্বিবাহু বিশিষ্ট ত্রিকোণী কাপড়ের ব্যান্ডেজ।

মাথার খুলি  ( Skull) ব্যান্ডেজ বাঁধার কৌশল : ত্রিকোণী ব্যান্ডেজের ভূমিতে একটি ভাঁজ করতে হবে।

ব্যান্ডেজ

ব্যান্ডেজ

লিন্ট, প্যাড বা স্প্লিন্ট যথাস্থানে স্থিরভাবে রাখার জন্য ব্যান্ডেজ ব্যবহার করা হয়। রক্তক্ষরণ বন্ধ, স্ফীতি রোধ, রোগী স্থানান্তরের সুবিধা ইত্যাদি কারণেও ব্যান্ডেজ ব্যবহার করা হয়। ব্যান্ডেজ ব্যবহারের সময় খেয়াল রাখতে হবে ক্ষতস্থানের উপর যেন ব্যান্ডেজের গেরো না পড়ে। দেহের বিভিন্ন স্থানের অস্থি ভঙ্গ বা ক্ষতের জন্য বিভিন্নভাবে ব্যান্ডেজ বাঁধতে হয়।